25.05.2026
Экзамен - это событие, вызывающее сильные эмоциональные переживания.
Педагог-психолог Швед С.М. провела консультирование в 9 классе на тему «Как снять стресс перед экзаменом». В процессе психологического консультирования учащиеся освоили дыхательные практики и мышечную релаксацию для быстрого снятия эмоционального напряжения, обучились навыкам саморегуляции.